Ayuda a tener una buena circulación sanguínea, una piel sana, fortalece el sistema nervioso, participa en el metabolismo de los carbohidratos, grasas, proteínas y en la producción de ácido clorhídrico para el sistema digestivo. De igual manera, participa en la secreción de líquidos biliares y estomacales, así como en la síntesis de hormonas sexuales.